Positieve gezondheid.

Gezondheid. Wat is dat eigenlijk? Volgens een oude definitie van de Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) komt gezondheid neer op een toestand van “compleet welbevinden”. Gezondheid als in “de afwezigheid van ziekte en ongemak”. Zowel lichamelijk, geestelijk als sociaal. Als je het zo bekijkt dan zijn we bijna allemaal ziek. Iedereen heeft wel wat. Toch? Maar mensen, en zeker veel sporters, voelen zich kerngezond. Ook als er sprake is van een klein ongemak. Zelfs mensen met een concrete aandoening voelen zich in toenemende mate niet ziek. Is een brildrager ziek? En wat als je met suikerziekte toch een prima leven leidt? Of je gezond bent wordt dus niet alleen bepaald door de afwezigheid van ziekte. Maar waardoor dan wel? Lees verder

Klaar voor de start…

Het jaar 2015 is alweer ruim van start gegaan. Veel sporters ook. Vooral de schaatsers zijn natuurlijk gewoon de hele winter actief. Zo zagen we vorige week weer prachtige beelden van de Weissensee. Bij de NOS zagen we de grote jongens en via de webcam onze eigen mannen en vrouwen die daar de alternatieve elfsteden reden. Op Dinsdag onder geweldige omstandigheden. Ze reden allemaal uit in hele nette tijden. Maar vooral onze Nico, die voor het eerst op de Weissensee was, verdiend groot respect. Na zich teruggevochten te hebben van de ernstige ziekte van een paar jaar geleden pakte hij nu weer een overwinning. Met relatief weinig trainingsuren maar met schaatstalent en een geweldige mentaliteit werden de 200 schaatskilometers weggetikt. Niet heel snel maar wel gestaag. Grote klasse. Lees verder